- 2017年9月3日
アラフォーデブが自分の贅肉に痛めつけられた話
はいまあ、割と太ってます平八です。 私は今までにも何度かダイエットに挑み、その度に確実にリバウンドして来たある意味リバウンド王なのですが、今回はそんなジョークをかましている余裕すらない状況に追い込まれました。 結果、その体験が元で今度こそ本気で痩せねばなるまいと決意したのです。 とある大学にて 私がある資格試験を受験するためにとある大学に行っ […]
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ヘルスケア
- 2017年7月10日
- 2017年7月16日
電車移動中、突然の便意から自己を守るための心得
大小便は自然の摂理。恥ずかしいことなど何もない。しかしベストを尽くそう。 まずは一番ダメージの少ない場所へ移動 車両にトイレがあれば何も問題ありませんが無ければ車両の隅に移動します。最悪の事態に備えて周辺への影響が一番少ないところに陣取りましょう。今座っているなら可能であれば立ち上がって下さい。万一シートに何かあったら周りにも迷惑がかかってしまいます。 心はクールに、下 […]
- 2017年6月24日
- 2017年10月4日
ひとりカラオケが疲れたあなたにもたらす癒しの効果について
心が疲れたなって感じる時、ひとりカラオケがオススメですよ。 私もここ最近ひどく精神的に疲れることがあって、でもなかなか長めに休みをとることもかなわないのですがそんな時にだるい心を引きずってひとりカラオケに行ったりします。 そもそも精神的に疲れている時はカラオケなんて…とお思いでしょうが全くその通りです。 本来ならば静養こそが一番の薬には違いないです。 &n […]
- 2017年6月7日
- 2017年7月16日
イボ治療は水際でたたくことと正確な知識を持つことが大事
体調が悪いのは分かってるけど忙しかったり単に面倒で医者に診てもらわずに大したことないと 自分に言い聞かせて過ごしているうちに大事な時に悪化して結局医者の世話になることはよくあると思います。 当時私の足の裏には非常に大きなイボがあり、大きな目を中心に皮膚がガサガサに硬直していて直径がミリではなくセンチの単位になろうかというほどでした。 そこまで大きくなると流石に歩く時にも […]
- 2017年6月5日
- 2017年9月28日
今すぐ無呼吸症候群対策をするべきシンプルな理由
どうも、無呼吸症候群認定されてはや数年の平八です。 前フリの通り無呼吸症候群対策をする理由を書き綴りたいと思いますが 結論から言えば時は金なり、ということですね。（終わっちゃったよ） 理由なき健康 私の場合、学生の頃から既にその兆候があったようで、高校の部活の合宿の朝に「お前イビキがえげつないな」と友人によく言われていました。 それから大学生になるとイビキ […]